تعتبر رقية الأقدام تقنية ناجحة للحد من التيبس والتيبس بمناطق القدمين . تعمل هذه التقنية على تعزيز حركة الدم https://youtu.be/TNgb2ngCBQ8?si=59qLnToUuw_ijUNp