רצפת האגן מהווה קבוצה של שרירים תומכים את איברי הפנימיים. שיפור של תחתית האגן חשוב ל רווחה נשית , ועוזר להפחית https://adrianadluz672583.sharebyblog.com/41567998/פעולות-לחיזוק-אזור-האגן-הסבר-מלא