Zanim następuje mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Często zaparzam napój z melisą, która wspiera mi zrelaksować myśli. Potem odłączam komputery, bo https://saulrlon393314.blog-eye.com/40415204/kiedy-pochodzę-spać