Подавляющее большинство из вас уже знают: «укороченная» паравертебральная мышцы = перегрузка межпозвоночных дисков, снижение мобильности двигательных сегментов, компенсации по всему организму. Но это одно осознавать это теоретически, другое — располагать понятный способ для систематической де-компрессии в домашних условиях. iBACK ROLLER — массажёр-ролик валик массажный, что изначально... https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm