استخدام المكملات الطبيعية: مثل زيت جوز الهند الذي يعزز حرق الدهون. مثل النقانق والسلامي تحتوي على نسب عالية من الصوديوم والمواد الحافظة التي قد تؤدي إلى احتباس الماء وزيادة الالتهابات، مما يعوق فقدان الدهون ويؤثر على صحة الجسم بشكل عام. ارتفاع الضغط سرطان البروستاتا ارتفاع الكوليسترول علاج الإمساك سرعة القذف https://blog.emiratesnoor.com/2024/07/weight-loss-diet-plan-men.html