Los nutrientes principales son los pilares fundamentales de toda planificación alimentaria, y en la estrategia keto cobran una importancia crucial debido al esquema único que tiene este método de alimentación. En perspectiva amplia, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, componentes proteicos y azúcares complejos. Lo que caracteriza a la dieta https://bookmark-share.com/story19410471/planificaci%C3%B3n-de-men%C3%BAs-keto-basada-en-macronutrientes