Establece límites saludables: Aprende a decir «no» cuando sea necesario y a proteger tu tiempo y energía de situaciones o personas que te agoten emocionalmente. El intercambio de experiencias y conocimientos enriquece el repertorio de habilidades de cada individuo, potenciando su capacidad de acoplamiento y resiliencia. Una persona con https://ricardoqttrb.vblogetin.com/37796613/relaciones-saludables-una-visión-general