อาหารบำรุงน้ำนม ที่แม่น้ำนมน้อย น้ำนมหด ควรกินบ่อย ๆ เกี่ยวกับเรา ข้าวบดฟักทองและตำลึง เป็นการนำข้าวหอมมะลิหรือข้าวกล้องมาหุงให้สุก จากนั้นต้มกับน้ำเปล่าจนมีลักษณะเหมือนข้าวต้มและนำมาบดให้ละเอียด ต่อมานำฟักทองนึ่งและตำลึงลวกมาบดผสมกัน ข้าวบดผสมไข่แดง เมนูอาหารทารกที่รับประกันว่าใช้เวลาทำไม่นานมาก โดยนำข้าวหุงสุกมาต้มกับน้ำเปล่าหรือน้ำซุปก็ได้ เมื่อเม็ดข้าวบานแล้วให้นำมาบดจนละเอียด และ... https://zacke726lfz4.wikikali.com/user