Berbanding terbalik dengan bahaya minimnya asupan probiotik dalam tubuh, berikut ini merupakan manfaat kesehatan yang bisa Anda dapatkan jika makan makanan probiotik: Asal usul kedua senyawa ini juga akan berbeda. Prebiotik bisa didapat dari makanan kaya serat, sedangkan probiotik bisa didapat dari makanan fermentasi seperti yogurt, kefir atau sauerkraut. Prebiotik https://ayam-probiotik-vs-ayam-ka37036.xzblogs.com/70145753/the-smart-trick-of-ayam-probiotik-that-nobody-is-discussing