Pilates matları, pilates antrenmanlarında vazgeçilmez bir ekipman olarak huzurmıza çıkar. Bu özel matlar, pilates pratiğinde rahatlık ve payanda katkısızlayarak egzersizlerin etkinliğini arttırır. Peki, farklı pilates matları nelerdir ve özellikleri nelerdir? Gel, müşterek aptalfedelim! Yoga Matları: Umumiyetle pilates matı olarak da kullanılan yoga matları, kaymaz yüzeyleri ve kolay ... https://pilates-mat70122.blogdigy.com/pilates-seti-40618434