{معظمنا يحصل على أنفاسًا ضحلة ولا تعطي إلى حد كبير تخيل حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس إجراءات التمرين، يشار إليها باسم البراناياما، هدف اهتمامنا على التنفس وتعليم الأفضل الطريق إلى اكتساب المزيد من الأنفاس، مما يفيد كل الجسم الكلي.|يمكنك أشعر حقًا تضخيم عقلي وجسدي القوة، رفعة في https://spinach-anma.xyz/gwangju-massage