ทั้งหมด ขนมปังธัญพืช มักจะ สูงกว่า ในเส้นใย และหลากหลาย สารอาหาร และเป็น ดีกว่า option มากกว่าขนมปังขาวแปรรูป สูง ง่าย นิสัย ที่ดีต่อสุขภาพ เชื่อมโยง กับ ที่อยู่อาศัย ขยายออกไป ชีวิต. ถ้าเมื่ออายุ ห้าสิบ คุณ ไม่มีทาง สูบบุหรี่ เก็บรักษา มีสุขภาพดี ปอนด์ สม่ำเสมอ มีชีวิตชีวา observe a healthy diet plan, และ continue to keep สุรา ถึง a เฉลี่ย การบริโภค, คุณอาจจะ มีชีวิตอยู่ มากถึง 14 a https://ricardo554m4.tribunablog.com/-40815786