پودر کاسنی را می‌توان با قهوه مخلوط کرد تا میزان کافئین قهوه پایین بیاید. لاغری سریع شکم حتی پس از بارداری با این ورزش ۱۰ دقیقه ای سطح طبیعی قند خون بعد از غذا خوردن در یک محدوده قرار دارد زیرا آنچه طبیعی یا سالم در نظر گرفته می شود https://marcoeh9z5.smblogsites.com/26649332/بیماری-قند-خون-انسولین-fundamentals-explained